← Retour au blog

Stretching allongé et nouveaux cours en septembre : ce que vous nous avez demandé

Vous nous avez dit que le stretching du lundi matin était trop court : il passe de 30 à 45 minutes. Et dès la première semaine de septembre, deux coachs en parallèle et de nouveaux cross training, RPM et step au planning.

Salle de cours collectifs d'Avenir Fitness à Langon

Vous êtes plusieurs à nous l'avoir dit, au fil des séances et à l'accueil : le stretching du lundi matin est trop court. On a écouté, et on a changé ça.

Le stretching du lundi matin passe de 30 à 45 minutes.

Un quart d'heure de plus pour vraiment prendre le temps, aller au bout des étirements et repartir détendu.

C'est un petit changement, mais il vient directement de vous. Quand une remarque revient plusieurs fois, on regarde ce qu'on peut faire — et là, c'était faisable, alors on l'a fait. Pas de validation à demander ailleurs, pas de délai : on décide ici, à Langon.

Et en septembre, on passe à deux cours en même temps

Autre nouveauté, plus grosse celle-là : dès la première semaine de septembre, on augmente le nombre de cours dans la semaine.

Le principe est simple : deux coachs animeront deux cours en parallèle — un dans l'espace training pour le cross training, l'autre dans la salle de cours collectifs. Résultat : plus de choix aux mêmes créneaux, et moins de monde par cours.

Concrètement, les nouveaux créneaux sont repérables avec le badge NEW sur le planning : lundi 18h30 (cross training en parallèle du Body Balance), mardi 19h15 (cross training + RPM), mercredi 19h15 (RPM + cross training) et vendredi 19h00 (step + cross training).

Planning des cours collectifs d'Avenir Fitness Langon à partir de septembre 2026
Le planning de septembre — les nouveautés sont signalées par le badge NEW.

Le planning change complètement à partir de septembre. Vous pouvez déjà le regarder en détail et repérer vos créneaux :

📅 Consulter le planning

Si on peut faire ça, c'est parce qu'on est une salle indépendante : pas de siège à consulter, pas de planning imposé au national. Vous demandez, on regarde, et si c'est faisable on le fait. On détaille ce que ça change concrètement dans notre comparatif salle indépendante VS grandes chaînes.

On a hâte de vous retrouver en forme à la rentrée. Et si vous avez d'autres idées ou remarques sur les cours, dites-le nous à l'accueil — c'est comme ça que la salle avance. 💜

Envie de tester les cours collectifs ?

Cross training, Body Balance, RPM, step, stretching… Découvrez nos formules et venez essayer.

Voir nos formules