Ça y est, c'est dans la boîte — et quelle journée ! 🔥 Dimanche 14 juin 2026, Avenir Fitness Langon a vécu sa toute première Avenir Fitness Cup — 7 Minutes Chrono. Un événement très attendu, aussi bien par nos adhérents que par des sportifs venus de l'extérieur — y compris des adhérents d'autres salles de la région, venus se mesurer au désormais célèbre challenge maison.
Coup d'envoi à 10h00 pile. Pour l'occasion, on avait aménagé l'intérieur ET l'extérieur de la salle — le parking et notre grande étendue de verdure — afin d'offrir une expérience unique aux athlètes comme au public. Résultat : une première édition réussie de bout en bout. Retour sur cette belle journée. 👇
Un terrain de jeu unique : les épreuves se jouaient dehors comme dedans, sur le parking et la grande étendue de verdure.
Un format E7MOM redoutable
Petit rappel pour celles et ceux qui découvrent : le 7 Minutes Chrono est un format E7MOM (Every 7 Minutes On the Minute). 4 épreuves redoutables, 7 minutes pour boucler chacune, et on enchaîne en boucle jusqu'à l'élimination. On vous expliquait tout en détail dans notre article de présentation.
Les athlètes s'étaient entraînés en amont, chacun avec son objectif : pour certains, « survivre » aux deux premiers tours ; pour d'autres, viser la place de dernier survivant.
Côté organisation, les participants étaient répartis en 4 pools et lancés en 4 vagues espacées de 7 minutes, pour que chaque mouvement soit suivi de près. Et heureusement : on avait quasiment autant de bénévoles que d'athlètes pour compter les répétitions et valider que tout était réalisé dans les règles. 🙌
Avant le coup d'envoi, place à l'échauffement collectif pour préparer les corps. Puis le chrono s'est lancé… et les épreuves se sont enchaînées, tour après tour. 🔥
Échauffement collectif, puis place aux épreuves : ça envoie du lourd dès les premiers tours.
Les participants : 23 athlètes de tous niveaux
Au total, 23 athlètes, du débutant au confirmé, se sont élancés sur les deux formats :
- Catégorie RX : 10 hommes et 4 femmes
- Catégorie Scaled : 1 homme et 8 femmes
🏆 Les résultats — catégorie RX
Chez les RX, le suspense a duré… très longtemps. Les trois derniers en lice ont livré une démonstration de mental et de physique d'acier, alors même que la température extérieure commençait sérieusement à grimper. Voici le podium :
🥇 Pierre COMBERNOUX
1re place. Le dernier survivant ! Un véritable exploit : il a tenu plus longtemps que tout le monde pour s'adjuger la toute première Avenir Fitness Cup.
🥈 Yoann LEPERS
2e place. Adhérent ultra-polyvalent, habitué au cross-training, il a poussé Pierre dans ses retranchements. Éliminé à la 199e minute, soit au tout début du 8e tour, sur l'épreuve de course à pied — après 7 tours complets. Énorme.
🥉 Justine PLAISANT
3e place. Vous la connaissez peut-être déjà via son portrait sur le blog. Elle a bouclé 6 tours complets et s'est arrêtée à la 168e minute. Superbe performance, et meilleure femme de la catégorie RX. 👏
🏆 Les résultats — catégorie Scaled
Dans la catégorie Scaled, la bataille a été tout aussi belle :
🥇 Audrey BAUD — Femmes
Elle s'impose au terme d'un duel serré avec Célia VIGNEAU, la lutte s'étant prolongée jusqu'à la 190e minute. Bravo à toutes les deux pour ce mano a mano de haut vol !
🥇 Gregory FILLEAU — Hommes
Il a tout donné, tour après tour ! Accrocheur et déterminé du début à la fin, Gregory n'a jamais lâché face au chrono et s'impose chez les hommes en Scaled au mental et à la combativité. Chapeau pour ce courage ! 💪
💆 Massages et pressothérapie : les athlètes chouchoutés
Parce qu'un format pareil met le corps à rude épreuve, on avait prévu un vrai espace récupération sur place. Une équipe de masseurs était présente toute la journée pour s'occuper des athlètes entre les vagues et après l'effort — de quoi relâcher les jambes et repartir d'attaque. 🙌
Notre partenaire Lux'Ô Sens, basé à Roaillan, proposait aussi des séances de pressothérapie : hyper pratique pour favoriser la récupération musculaire et la circulation juste après les épreuves. Un grand merci à eux pour leur présence — on les retrouvait d'ailleurs aussi parmi les lots de la tombola ! 😉
Massages et pressothérapie Lux'Ô Sens : la récup' au top entre et après les vagues.
🏅 Médailles et récompenses
À l'arrivée, tout le monde est reparti avec quelque chose :
- 🏅 Une médaille de la 1re édition Avenir Fitness Cup pour les 23 athlètes — un vrai souvenir collector.
- 🎁 Et pour les vainqueurs (homme et femme de chaque catégorie) — Pierre COMBERNOUX, Justine PLAISANT, Gregory FILLEAU et Audrey BAUD — un joli lot de cadeaux offerts par nos partenaires :
- 🍷 1 bouteille Carbonnieu
- 🥤 1 bouteille So'Tonic
- 💧 1 gourde Running Conseil
- 🧦 1 paire de chaussettes BV Sport (Running Conseil)
- 🤍 1 serviette Intersport
Retour en images sur la remise des médailles et des récompenses. 🏅
🎟️ La tombola : 12 lots grâce à nos partenaires locaux
Après la remise des prix, place au tirage au sort de la tombola — et là encore, du très lourd grâce à la générosité de nos partenaires et commerçants du coin ! Voici les 12 lots mis en jeu :
- Lot Running Conseil — 1 gourde + 1 carte cadeau
- Bon d'achat tatouage — Atelier 105BIS, Langon
- Bon d'achat — Intercave
- Bon cadeau épilation laser — Docteur Taizou, Langon
- 1 soin visage 30 min ou 1 massage 20 min — Divigne&Sens, Fargues
- Bon cadeau — Le Petit Salon, Langon
- 1 séance de SpaJet — Institut Mopelia
- 1 écrin Domaine Terra + 1 bouteille de Sauternes Carbonnieu
- Bon cadeau — Lux'Ô Sens
- 1 corbeille de fruits Saint Fruit + 1 bouteille Carbonnieu
- Bon cadeau soin — Nelly Gassian
- 1 séance de coaching avec Charles-Élie
Un grand merci à tous ces partenaires pour leur générosité — c'est aussi ça, l'esprit Avenir Fitness : faire vivre le tissu local. ❤️
Merci au staff et aux bénévoles 🙏
Rien de tout cela ne serait possible sans notre équipe. Un immense merci à tout le STAFF et aux bénévoles pour l'organisation, le comptage des répétitions, l'encadrement des passages et l'énergie déployée toute la journée. Vous avez assuré du début à la fin. 👏
L'événement s'est terminé aux alentours de 14h00, dans la bonne humeur… et avec quelques jambes bien lourdes ! 😅
Une partie de l'équipe : autant de bénévoles que d'athlètes pour juger chaque répétition. Merci à eux ! 🙏
Et maintenant ? Restez frais ! ❄️
Cette 1re édition n'était qu'un début : de nombreux événements arrivent cet été chez Avenir Fitness. Restez frais ! Un indice sur le prochain rendez-vous sera dévoilé très bientôt dans un prochain article… alors gardez la forme et restez à l'écoute. 👀
Merci à toutes et tous pour cette première Avenir Fitness Cup inoubliable ! 🏆🔥
Envie de vivre le prochain défi de l'intérieur ?
Adhérent ou non, il y a forcément une place pour toi chez Avenir Fitness Langon. Viens t'entraîner, progresser et préparer le prochain événement avec nous. 💪
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